ファイル:BNS_OSMAN_(F-18).JPEG thumb 250px バングラディシュ海軍で運用中の053H1型（江滬-I型）フリゲート
053型フリゲート（PLAN frigate Type 053-class）は中華人民共和国が開発したフリゲート。1980年代以降の中国人民解放軍海軍の主力哨戒艦艇であり、多数が建造された。また、多くのバリエーションが存在するほか、少数艦が輸出された。
053型フリゲートには、1963年から就役を開始した原型艦と、これに端を発する多数の派生型・改良型があり、その系譜に属する最後の艦が就役したのは2005年、合計で40隻前後が建造され、中国海軍の中核的な戦力となった。
053型は元来、ソビエト連邦 ソ連の50型警備艦（リガ級フリゲート）の設計に基づいて開発された。その後、技術の進歩や任務の拡大に対応して順次発展型・派生型が開発され、多数のバリエーションが生じることとなった。これらのバリエーションは非常に多彩であるが、おおむね5つの系統に分類することができる。
